תוכנית האימונים לבוגרים מגוונת ומתאימה לכל הגילאים, החל מגיל 20 ומעלה.

מטרת התוכנית ללמד תרגילי הגנה עצמית, לפתח כושר פיסי ומנטלי, לפתח גמישות, קואורדינאציה, ריכוז, ביטחון עצמי, והדבר החשוב ביותר לשמור על גוף בריא, צעיר ומאוזן.
אין ספק שאימון בקראטה כדרך חיים לפחות פעמיים בשבוע, מביא את התוצאות הרצויות...

 במשך שנות פעילותו של מכון בודוקאן זכו מאות תלמידים בתארים של אלופי ישראל .

בקראטה בכל הגילאים ואפילו במקום היוקרתי של סגן אלוף אירופה בקראטה. בהמשך חלק מהאלופים שלנו. עימכם הסליחה לכל אלה שתמונתם לא מופיעה...